Nervozna crijeva, nadutost, gasovi, grčevi promjenljivog intenziteta, mučnina, proliv ili zatvor vrlo su česti i neprijatni problemi koji zaista znaju kako da nam “pokvare” poslovni sastanak, isčekivano okupljanje sa prijateljima ili dugo priželjkivani vikend. Sve ove tegobe zapravo predstavljaju način na koji nam tijelo šalje signal da stomak ne funkcioniše kako treba – da pati od nervoznog creva.
Nervozno crevo je najčešći funkcionalni poremećaj probavnog sistema. Sa profesorom gastroenterologije, prof. dr Ivanom Nikolićem, direktorom Interne klinike u Institutu Sremska Kamenica, razgovarali smo o tome kako efikasno riješiti ovaj neprijatan problem koji se povremeno ili stalno javlja kod čak 70% opšte populacije.
Koji su najčešći uzroci za pojavu nervoznog crijeva?
Uzrok za nervozna crijeva nije do kraja razjašnjen. Faktori koji igraju ključnu ulogu mogu biti kontrakcije mišića u crijevima koje su jače i traju duže od uobičajenih pa prouzrokuju pojavu gasova, nadutost i dijareju. Slabe crijevne kontrakcije mogu usporiti prolazak hrane i dovesti do tvrdih, suvih stolica i zatvora.
Takođe, teške infekcije mogu uzrokovati nervozu crijeva (iritabilni kolon), pa se tako nerijetko dešava da se tegobe pojave nakon jake dijareje izazvane bakterijama ili virusom..
Sve veći broj dokaza ukazuje na činjenicu da tegobe nastaju i zbog promjene crijevne flore, prilikom koje se smanjuje broj dobrih bakterija koje borave u crijevima i igraju ključnu ulogu u zdravlju. Istraživanja pokazuju da se crijevna flora kod ljudi sa iritabilnim kolonom može razlikovati od flore zdravih ljudi.
Prof. dr Ivan Nikolić – preporuka Flobian za nervozna creva
Koji su okidači za pogoršanje tegoba?
Mnogi ljudi imaju pogoršanje simptoma kada jedu određenu hranu, uključujući pšenicu, mliječne proizvode, agrume, grah, kupus, mlijeko i gazirana pića. Stres je takođe jedan od okidača koji pogoršavaju tegobe nervoznog crijeva. Svi znamo da pri stresnim situacijama prvo reaguje stomak. Dodatno, kod žena koje inače imaju dvostruko veću vjerovatnoću da pate od ovih tegoba, simptomi se pogoršavaju naročito u periodu prije i tokom menstruacije.
Šta savjetujete ovakvim pacijentima?
Za rješavanje ovog problema, prvo je potrebno ukloniti uzroke, a ne samo tretirati simptome. Prvenstveno je potrebno promijeniti ishranu i loše životne navike. Svakako, treba smanjiti unos hrane koja podstiče stvaranje gasova, kao što su grah, kupus ili sirovi luk. Osim toga, trebalo bi izbjegavati previše začinjenu i prženu hranu.
Nadutost, gasovi, grčevi i bol u stomaku se mogu ublažiti i korišćenjem preparata Flobian® koji djeluje na uzrok problema. Prirodan je i bezbjedan, sa komfornim doziranjem, jedna kapsula dnevno. Za optimalni efekat savjetuje se primjena preparata Flobian® od najmanje 4 sedmice. Kliničke studije pokazuju da je kod takve primjene čak 9 od 10 zadovoljnih pacijenata.
Kako da znamo da li su naše tegobe uzrokovane nervoznim debelim crijevom?
Dijagnoza se postavlja na osnovu prisutnih tegoba i isključivanjem drugih organskih oboljenja. Tegobe treba da traju bar 6 mjeseci, a neprekidno u posljednja 3 mjeseca prije postavljanja dijagnoze. Dominantno je prisustvo bola u stomaku, koji se mora javiti bar jednom sedmično, kako ističe prof. dr Ivan Nikolić. Uz nadutost, grčeve i bol u stomaku, simptomi za nervozna crijeva su i promjenljive epizode proliva i zatvora, blaga mučnina i žgaravica, kao i učestalo podrigivanje i čujno i nekontrolisano grčenje crijeva. Bol se teško lokalizuje na jednom mjestu, pa se uglavnom “šeta” u stomaku, a najčešće se pojačava nakon obroka i popušta nakon stolice.
Na kraju, važno je da napomenem da se pacijenti koji primjete nagli gubitak težine, veliki broj stolica, rektalno krvarenje, nedostatak gvožđa odnosno anemiju, neobjašnjivo povraćanje, poteškoće sa gutanjem i stalni bol koji se ne ublažava obavezno jave svom izabranom ljekaru.
