Detoksikacija sokovima – da ili ne?

Detoksikacija sokovima – da ili ne?

Pijace su se zašarenile najrazličitijim voćem i povrćem, a temperature su porasle. Ovo se može smatrati idealnim trenutkom za jedan kvalitetni detoks prirodnim sokovima, i to čitavog organizma. Ipak, prije nego što se upustite u detoks sokovima, valjalo bi da se...
Stres kao okidač za sindrom “nervoznih” crijeva

Stres kao okidač za sindrom “nervoznih” crijeva

Šta predstavlja stres? Malo gdje ćemo naći blagonaklone i laskave “nadimke” koje 21. vijek uživa. Uglavnom se opisuje kao period ubrzanih promjena, doba digitalizacije i globalizacije, vijek otuđenosti, stresa… Savremeni život jeste postao previše brzo dinamičan i mi,...
Ako vas muči flatulencija – masaža može umiriti stomak!

Ako vas muči flatulencija – masaža može umiriti stomak!

Šta je flatulencija? Gotovo da ne postoji osoba koja u nekom trenutku nije iskusila stomačne probleme. To obično jako neprijatno stanje karakterišu razni simptomi – nadut stomak, gasovi, nadutost i bolovi u stomaku, gasovi u stomaku i bol u leđima, koji nekada i pređu...
Zašto je sindrom iritabilnog crijeva češći kod žena?

Zašto je sindrom iritabilnog crijeva češći kod žena?

Sindrom iritabilnog crijeva je češći kod žena. Ali zašto je to tako? Odgovore ćete pronaći u tekstu. Šta je sindrom iritabilnog crijeva ili kraće IBS? Sindrom nervoznog crijeva (IBS ili sindrom iritabilnog crijeva) je funkcionalni gastrointestinalni poremećaj. Nije...
Da li znate: U kojoj mjeri šećer utiče na nadimanje?

Da li znate: U kojoj mjeri šećer utiče na nadimanje?

Šećer opterećuje digestivni sistem Koliko šećer utiče na nadimanje? Odgovor je: Puno! Ako je vaš digestivni sistem preopterećen šećerom, ili ako imate problema sa ugljenim hidratima kao što su hljeb, tjestenina, riža i krompir, dolazi do nadimanja i gasova. Oba...
Grčevi i bol u stomaku?

Grčevi i bol u stomaku?

“Kao grom iz vedra neba” – izreka koju dobru znamo i često koristimo. Da li biste ovom izrekom mogli opisati dešavanja u svom stomaku? Nažalost velika većina na ovo pitanje daje potvrdan odgovor! Čak 32% adultne populacije pati od ovih tegoba. Šta izaziva grčeve i...